Fast jeder hat schon mal einen Erste-Hilfe-Kursus absolviert. Vieles hat man inzwischen jedoch wieder vergessen. Damit die Konfrontation mit einem Unfall nicht zum Albtraum wird, sollte man sich entsprechende Kenntnisse aneignen oder sie gegebenenfalls wieder auffrischen. Wer wenig Zeit hat, und deshalb keinen Kursus besuchen kann, sollte sich Wissen und Kenntnisse in Erster Hilfe zu Hause aneignen.